第11回 ポジティブ・ディシプリン
第1章 ポジティブ・ディシプリンとは?
あなた自身にとってのほどよい期待を持つ
子どもを持つと、もうあなたの時間があなたのためだけのものではなくなりますよね。
最近の親は、子どもの生活のすべてに関わろうとするスーパーペアレンツになろうとしています。
子どもたちにすべての活動に参加してもらいたいし、学校では優秀でいてほしいし、健やかな自尊心を持っていてもらいたいし、さまざまな苦難から守られていてほしいと願っています。
さらに、多くの親はシングルペアレントだったり、働いていたり、その両方だったりします。また、離婚や再婚の結果、生まれたときとは違った家庭で育てられているかもしれません。
両親と過ごしているかしれませんし、その親と同居しているかもしれません。
こういったことも踏まえて、現代の親は非常に多くのことを求められているのではないかと思います。
だからこそ、自分自身のケアをすることが大事ですし、自分が達成できるような低めの目標や期待値を設定することが大切なのです。
あなたの家は、絵にかいたようにきれいに掃除されている家ではないかもしれません。
手の込んだ料理はできないかもしれません。
ゴルフやテニスは子どもが大きくなるまで待たないといけないかもしれません。
あなたの今までのライフスタイルを、子どもに愛を注いだり、時間をつかったり、しつけをしたりといった子育ての基本的なことに時間を許すと、いままで素早く難なくこなしていたことができなくなってしまうかもしれません。
肩の力を抜きましょう!
1時間でできそうだったことが、1週間かかってもいいじゃないですか。
あなたができること誰かに任せればいいじゃないですか。
出来る限り任せてみましょう。
子どもを連れずに買い物に行けるように、託児を頼めばいいんです。
日々の生活を送るために家族を巻き込むことを学びましょう。
みなが取り組めるようにトレーニングする時間を取りましょう。
心配しなくていいのです。
出来ないことがあっても大丈夫です。
つまり、
すこしくらい食べかすがテーブルにあったって、
クレヨンがテーブルにあったって、
外にボールが落ちていたって、
リビングで騒いでいたって、大丈夫だということです。
あなたの出来ることに対して現実的になりましょう。
子どもがしたいことと、必要なことの違いを知りましょう。
子どものためにブランド物の服を買う必要はないし、子どもを満足させるために豪華なリゾートに行く必要もないのです。
彼らは節約を学ぶことができますし、本当に欲しいものだけを買うということを学ぶ手助けになります。
テレビや電話、車、スマホ、パソコン、アイポッドなどなどを持つことは、彼らが生まれながらにして持っている権利ではないのです。
実際に、あまりにも多くの物があなたの子どもを、「モノ」なしで幸せになる方法がわからない物質主義の信奉者にしてしまっています。
コメント:目標を達成できそうなところに設定する、というのもスキルなんですね。ほんと、マジメな人ほどがんばりすぎるし、自分を責めてしまいがちのような気がします。そんなにしっかりやらなくたって、子どもはちゃんと育ちます(笑)
心配していれば、心配される子になってしまうんじゃないかと思います。
大丈夫です。その子はばっちりです。条件なんかいらない。信頼していればいいと思います。
いろいろあると思いますが、まぁほとんど大丈夫だと私は思っています。
大丈夫な子と思っていれば、大丈夫な子になると思います。って知らんけど(笑)
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