2017年01月05日 一覧

「注意を向けること」と「尊敬・信頼」

第3章 座らないでやるマインドフル・エクササイズ自分の歩行の動作について注意を向けてみたり、あるいは、相手の話や自分の話に注意を向けてみたり...

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